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　こんな書き出しから始まります。 　自称ヘビーサウナー である著者と、サウナ初心者であるＡ君 との会話の様子を聞いていただこうと思います。ご自身がＡ君になった気持ちでご覧いただければと思います。 【筆者】そもそもサウナは

　筋トレすることは、アンチエイジング になるということは、いろいろな本にも書いています。そんなことを理解していれば、筋トレもしないくせに、何かの拍子に筋肉痛になると結構前向きになることが出来ます。 　年齢を重ねると「テス

　この SNS全盛の時代 においても、福島第一原発で稼いている人の最前線の情報 は、全く見かけません。誓約書でも書かされ、情報漏えいされないように管理されているのだろう。その様に漠然と思っていた。 　そんな 原発内部で起

　私は ソクラテス の唱えた「無知の知」をとても意識しています。文字通り「無知であることを知っていること」が重要であり「自分がいかにわかっていないかを自覚せよ」ということです。 　「知らないこと」よりも「知らないことを知

　日本のスポーツ界や芸能界で活躍する、在日コリアン の存在について。自分たちの出自を隠し活動してきた歴史的背景。抱える苦悩について描かれています。 　力道山 や 松田優作 などの発言や、和田アキ子 や 美空ひばり などの

　大手電機メーカー は市場競争原理のもと、開発競争や熾烈な価格争いをしているものだと思っておりました。 　しかし、NTTを頂点とする「電電ファミリー」東電を頂点とする「電力ファミリー」頂点が養護するから、指図する。頂点が

　日本の企業総数は約420万社で99％が 中小零細企業。そこで働く人たちは全労働者の70％と言われている。 　本来であれば、自分の務める会社の倒産に対して、警戒しておかなければならないのに、多くの人は関心を持っていない。

　昭和の給食を食べていた私ですが、本書は 令和の給食 について記述されています。昔はパンが当たり前でご飯はたまにと言うイメージだった。ご飯は最初の頃は、袋に入ったやつで、途中からアルマイトの入れ物になったような記憶がある

　幻冬舎 代表の見城徹さんと、サイバーエージェント 代表の藤田晋さんの共著です。 　小さなことにくよくよしないで、大きな仕事ができるわけがない。憂鬱なことが三つ以上ないと不安になる見城徹。情熱をオブラートに包むが激しい藤

　病気は「悪いもの」と言う考えがある。しかし人間本来の持つ「適応現象」だと言う。 　人間がガンを始め様々な病気にかかる。それの要因を2つに絞っています。「低体温」と「低酸素」 　主な原因は「ストレス」であり、その状況に適

　人口減少 に関する本は、過去に何冊も読んでいます。日本の現在とこれからを語るうえで、必ず出てくるキーワードと言っていいだろう。 　人が少なくなった。子供がいない。学校の存続は出来なくなり廃校になった。自分の地域にだけ起

　私は経営者なので、会社が終わればすべて終わる。筆者はサラリーマンを経て会社がポシャり、そのままフリーランスになった、ファイナンシャルプランナーです。 　自分の経験を踏まえて、様々な知恵を教えてくれました。特にこれから起