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　自己肯定感と聞くと、なんとなく「自信過剰な感じ？」かとなんとなく考えていましたが、実際は、長所・短所にかかわらず「ありのままの自分」を価値ある存在として肯定し、尊重する感覚であり、成績や能力、他者からの評価といった「条

　著者の本は何冊か読んでいますが、読了済みのものは財務省や経済に関するものでしたが、本書は人口減少に特化した内容になっています。 　過度な人口減少恐怖を否定し、経済学的な視点から「人口減少＝国家衰退」ではないと主張。人口

　宮島未奈さん初の単行本「成瀬は天下を取りにいく」2024年本屋大賞を受賞。2025年は「成瀬は信じた道をいく」は2025年本屋大賞候補。二作とも読みましたが、とにかく成瀬のキャラ設定が素晴らしい。本書はその続きの完結版

　最近はずっと本屋大賞2026のノミネート作品ばかり、読んでいましたが少し中休みで久しぶりの垣谷美雨さんの作品です。 　この「病棟シリーズ」は「希望病棟」と「後悔病棟」は読了済みですが、本書は「絶縁」に関する物語でござい

　2026年_本屋大賞ノミネート作品、1冊目は「PRIZE―プライズ― / 村山由佳」、2冊目は「ありか/瀬尾まいこ」、3冊目は「熟柿/佐藤正午」。本書で4冊目のアウトプットになります。 　昨年は本屋大賞の「カフネ/阿部

　　2026年_本屋大賞ノミネート作品、1冊目は「PRIZE―プライズ― / 村山由佳」、2冊目は「ありか/瀬尾まいこ」。本書で3冊目のアウトプットになります。 　昨年は本屋大賞の「カフネ/阿部暁子」を読んでから、他のノ

　ここ何年か、本屋大賞を楽しみにしています。昨年は花巻在中の阿部暁子さんの「カフネ」が受賞したこともあり、カフネ以外のノミネート作品を読んでどれもこれも面白買ったので、今年は2月にノミネート作を読んで、4月にどれが大賞に

　ここ何年か、本屋大賞を楽しみにしています。昨年は「カフネ」だったこともありますが、受賞作が決まると読んで、それが面白いので、ほかのノミネート作品を読んでどれもこれも面白い。そんな体験が出来たので、今年は2月にノミネート

　じつは・・・ワケあってここ数日「紙オムツ」という、文明の利器にお世話になっています。恥ずかしいと思う反面、なんたら便利なアイテムなもんだ。そんな感動もいただいております。(笑) 　便利だからといって、まだ50代なので死

　おしっこをしたい時。くしゃみが出た時があった。少し出た。(笑)　 　これはいかん。勉強してみよう。そんな風に思い、数年前に読んだ本書。 　じつは・・・ワケあってここ数日「紙オムツ」という、先輩たちのアイテムにお世話にな

　加齢臭は40歳前後から増えやすい体臭で、主な原因は皮脂のパルミトレイン酸が酸化してできる「ノネナール」だという。 　古本や枯れ草のような独特の油臭いニオイが特徴で、頭皮、首の後ろ、耳裏、胸元、背中、脇など皮脂の多い部分

　たまにはiPadでマンガを読もうと思い、KindleUnlimitedの中で、表紙だけで選んで1巻を読んで、2巻もUnlimited、そして3巻と4巻は普通に購入してしまうという、完全にプロモーション企画に引っかかって