出演作品9000本超え。
筋トレが趣味でボディビル大会で
6位に入賞したこともあるというAV男優、
「しみけん」
メディアにもそこそこ登場する、
今、一番有名なAV男優だろう。
「見せる体」のために筋トレしているわけではない。
「ボッキ力」と「持続力の向上」のためだという。
行き着いたところは「うんこ座り」
「うんこ座り」を推奨していますが、
筋トレ本にありがちな「下半身に筋肉の7割」があるので、スクワットしなければ駄目だという、そんな内容です。しかし、本書が違うのはそれらが全て「勃起力」に絡めていきます。笑
著者は撮影やプライベートでセックスしないときでも、オナニーで1日2回、射精することを実践しているという。「使わないと衰える」そんな持論らしい。私も何かで読んだことがある。
「精子を作る工場だと思え」
工場は稼働し続けるからこそ、施設の維持も出来るし、不具合の抽出も出来る。何より、稼働させないことこそ、老朽化に向かって行く。
詳細は伏せておきますが、本書を参考にこれからの人生を送ろうと思います。笑
14 th in September / 257 th in 2023