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サウナ好きな人。 世間では「オヤジ層」のイメージが強い。 サウナ関連の本は何冊か読みましたが、 サウナの素晴らしさ。効能など。 訴えていることは多々ありましたが、 やっぱりオジサン目線は拭えない。 しかし本書は女性に特化

陸上自衛隊でメンタルヘルスに 16年間関わって居たという著者。 戦場における兵士のストレスについて。 現場では日常的なストレスで心身のバランスを崩した隊員へのカウンセリング、訓練事故や同僚の自殺というショックに直面した隊

1986年1月28日スペースシャトル「チャレンジャー号」打ち上げ直後に大爆発。 6日後にレーガン大統領は事故調査委員会を立ち上げる。容疑をかけられた部品メーカーは４社（ロッキード／マーティン・マリエッタ／モートン・サイコ

明治31年(1898年)来日したアメリカのグラハム・ベルはこう言っていた。日本は豊かなエネルギーを保有している。 山の多い国土と雨の多い気候。そこでこう結論したという。「日本は雨が多い。この雨が豊富なエネルギーをもたらす

こんな書き出しから始まります。笑 自称ヘビーサウナーである著者と、サウナ初心者であるＡ君との会話の様子を聞いていただこうと思います。 ご自身がＡ君になった気持ちでご覧いただければと思います。 【筆者】そもそもサウナは何を

漫画家でサウナビギナーの主人公が、 サウナ王子の社長に連れられ、 サウナマナーで怒られながらハマっていく。 時には酒で絡んだりしてウザがられる。 「サウナ」と「めし」の極上体験。 「サウナの後ってビール美味いよね」 そん

初対面の人やこれから仲良くなりたい人に 「趣味はなんですか？」と聞かれる時がある。 その度にこれといった趣味がないと 回答に困りそのまま話が広がらないことがある。 特に相手が女性であれば 「つまらなそうな人」「引きこもっ

サウナに入ることには4つのメリットが有ると言う。 1つ目のメリットは『脳疲労が取れる』 脳が働き続けている状態を、約100℃のサウナに入ることで強制的に思考を、『ストップ』させることが出来きる。 人間は危機的な状態に陥る

戦後の日本は４つの神話が浸透している。 １．不動産は上がり続ける。 ２．会社は潰れない。 ３．円、以外は危険だ。 ４、国家は破産しない。 自分はマイホーム信者では無い。笑 未だに賃貸で、安い家なら購入出来るクライ。 そん

大学の講師としていくつかの大学で 教鞭を取る中国人の著者。 日本の生活がもう長く、 日本の町中で中国人に遭遇した時や、 帰国した際に感じることは、 中国人が「うるさい」と感じるという。笑 そういった中国人の態度や行動を、

著者は子供の頃、 サウナはただただ苦痛。 なぜこんなものに魅せられる大人がいるのか。 そんな風に思っていたという。 おっさんになった自分が、 近所に出来たサウナもあるスポーツジム。 常連たちの行動を監視しながら どうすれ

ビジネスで活躍する著者が、 日常経験している出来事をもとに 社会における外国との共通点や、 日本特有の風習や論調をもとに、 どう理解したら良いのか。 謎を解明しますと言う。そんな内容です。 本書の題名にもある 「金持ちが