本書はアルコール依存症治療の専門医が書いた、お酒との付き合い方を見直すための実践的な内容となっています。 　著者はまず「お酒は薬物である」と断言し、「酒は百薬の長」という古い常識が誤りであることを、科学的な根拠とともに … 続きを読む 「そろそろお酒やめようかな」と思ったときに読む本/垣渕洋一