「いい人」を演じるのは疲れないか？　著者は「いい人症候群」の状態で長年にわたり、自分を偽って、無理をし「いい人」でいることが、息苦しさを感じながらも、「これが普通。これが当たり前」と思っていたという。 　幼少期、実の母 … 続きを読む 「いい人」症候群から抜け出すための３つの方法～仮面を脱いで、ほんとうの自分を輝かせるために～/ すみたま