自分の身体は食べたもので出来ている。体に悪いものを食べるから、病気になるのであり、良いものだけ食べていれば病気にならない。そんなことを、とても感じさせてくれる内容です。 　しかし、本書に書いてあることを実行しようとすれ … 続きを読む 行ってはいけない外食: 飲食店の「裏側」を見抜く! / 南清貴