人類300万年の歴史は「空腹の歴史」だという。 洪水、日照り、火事、地震などの天変地異。 食料が不足しほとんどは期間を飢えとの戦いの中で過ごしてきた。 人間の体は空腹には慣れており、 空腹のときに健康と生命を保つ術を充分 … 続きを読む 空腹はなぜいいか？/石原結實