私はそんなに太っている方では無い。しかし、気になるお腹ポッコリ。笑なにかいい方法は無いかと思い、Kindleで物色したら出てきたので即読書。 お腹だけ太ることは意味があり、肋骨がない部分を守る効果があるのだという。特にボ … 続きを読む 腹だけやせる技術/植森美緒